Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"

Ustvarjanje tako imenovanih "hormonov sreče", kot so serotonin, endorfini, oksitocin in dopamin, je zaradi njihove sposobnosti izboljšanja spanca in zmanjšanja stresa ključnega pomena za bolj zdravo življenje. Od trenutka, ko … · Elle · 3d

optimizem smeh dolgoživost dopamin hormoni sreče objavi tvitaj

Terapija za pare: Alina (46 let) in Benjamin (41 let), "Tišina v najinem odnosu je bila toksična".

Terapija za pare za nekatere pomeni razodetje, za druge osvoboditev, z nepričakovanim koncem in težavo, ki jo je bilo treba rešiti. 46-letna Alina in 41-letni Benjamin sta par že 12 … · Elle · 5d

osebna zgodba terapija za pare osebna izpoved objavi tvitaj

Polna luna bo v škorpijonu

Aprilska polna luna nastopi v sredo, 24. aprila, 11 minut pred drugo uro zjutraj. Dopolni se v škorpijon, ki je za Luno eno najzahtevnejših znamenj. · Svet24 · 6d

• Jutrišnja polna luna posebne izzive prinaša tem 3 znamenjem · Elle · 6d
• Horoskop: Preveri, kako bo nate vplivala prihajajoča POLNA LUNA, ki bo pravi čustveni vrtiljak · Cosmopolitan · 6d

objavi tvitaj

7 novic

9 lastnosti toksičnih ljudi

Nihče ni popoln in tudi najboljši ljudje na svetu so verjetno kdaj pokazali kako toksično vedenje. Vendar je velika razlika med občasnim toksičnim vedenjem (vsakdo ima svoje sprožilce ('triggerje') ali … · Planet lepote · 1t

objavi tvitaj

Ste vedeli, kakšne navade ima Bine Volčič med kuhanjem?

Kuharski šef Bine Volčič pravi, da ni nikoli dobro, če se v kuhinji preveč sprosti in da malo adrenalina mora biti prisotnega. Pomembno pa je še nekaj … 👇 Bine … · Metropolitan.si · 1t

kuhanje tilen artač žiga faganel slovenska filharmonija navade 3 ... bis podkast bine volčič podkast 1 objavi tvitaj

RETROGRADNI MERKUR: Je to res slabo obdobje?

Smo na vrhuncu retrogradnega Merkurja... Zamude, pozabljivost, kaos, okvare avtov, računalnikov in ostale tehnologije. Vse to je izjemno pogosto v teh dneh. Tokratni retrogradni Merkur bo trajal od 1. do … · Sensa · 2t

horoskop retrogradni merkur 2021 planeti retrogradni merkur objavi tvitaj

5 navad, ki lahko podaljšujejo življenje

Stoletnikov je danes več kot kdaj koli prej, saj se pričakovana življenjska doba po vsem svetu daljša. Tukaj je 5 preprostih korakov, s katerimi si lahko pomagate zagotoviti dolgo in … · Vizita.si · 3t

koraki dolgo življenje zdravje kakovostno življenje navade objavi tvitaj